19 recetas
🍮 Postres Saludables
El placer no está reñido con la nutrición. Postres elaborados con ingredientes naturales, sin azúcares refinados ni grasas hidrogenadas, que satisfacen sin culpa.
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🍫
Mousse de Chocolate Negro y Aguacate
Cremoso, intenso y sin azúcar refinada. El aguacate aporta textura sedosa y grasas saludables.
15 min Fácil 210 kcal
🍪
Galletas de Avena y Plátano
Solo 3 ingredientes, sin horno convencional necesario. Perfectas para merendar.
20 min Fácil 180 kcal
🍰
Tarta de Queso con Frutos Rojos
Sin base de galleta, con yogur griego y endulzada con dátiles. Alta en proteínas.
60 min Media 240 kcal
🍦
Helado de Plátano y Mantequilla de Cacahuete
Un solo ingrediente base: plátano congelado. Cremoso como el helado tradicional.
10 min Fácil 195 kcal
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